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第49回『秋のきのこの豆腐ステーキ バルサミコ風味』 | |
![]() ●2人分 □一丁庵豆腐(木綿)・・・1丁 □にんにく・・・1片 □しめじ・・・1/2パック □舞茸・・・1/2パック □ミニトマト・・・4個 □バジル(葉)・・・4枚 □合わせ調味料A ・酒・・・大さじ1 ・しょう油・・・大さじ1 ・バルサミコ酢・・・小さじ1 ・はちみつ・・・小さじ1 □塩 □こしょう □オリーブオイル・・・大さじ2 □小麦粉・・・適量 □バター・・・10g |
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![]() 1.豆腐は水切りし、幅と厚みを半分に切り、塩、こしょうで下味を付ける。 2.にんにくは薄切りに、しめじ、舞茸は食べやすい大きさにほぐす。 ミニトマトは半分に切っておく。Aは合わせておく。 3.フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかけ にんにくがきつね色になったら取り出しておく。 4.フライパンの火を強め、小麦粉を打った豆腐を入れ、こんがりと両面焼く。 5.豆腐を取り出し、きのこを炒め、続いてミニトマトを加える。 6.ミニトマトに軽く火が通ったらにんにくを戻し、Aを加えて絡め、 バターを加えて軽くとろみがついたら、バジルを適当にちぎって加え火を止める。 7.盛り付けた豆腐ステーキに6をかけ、お好みで黒こしょうをひく。 |
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もぶりごはんのお稲荷さん | ![]() |
山いも豆腐のぶっかけそば | ![]() |
たけのこのお稲荷さん | ||||
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豆腐つくねとクレソンの鍋 | ![]() |
やわやわの豆乳タンタン鍋
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厚揚げのあっさりカレー鍋 | ||||
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白みそ仕立ての揚げだし豆腐の鍋 | ![]() |
焼きぶりと揚げだし豆腐のみぞれ鍋 | ![]() |
あさり湯豆腐 | ||||
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豆乳柚子豆腐 | ![]() |
めでたい湯豆腐 | ||||||
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豆乳バナナスムージー | ![]() |
豆乳抹茶プリン | ![]() |
かぼちゃとおからのもちもち団子 | ||||
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豆腐入り黒糖寒天 | ![]() |
豆腐白玉 | ![]() |
豆腐プリン | ||||
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